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Mein Deutsches Schwimmabzeichen (B/S/G)

Abnahme des Deutschen Schwimmabzeichens in Bronze, Silber oder Gold Kein Nichtschwimmerkurs!

  • 30 Min.
  • 25 Euro
  • Sprengelstraße

Beschreibung

Unsere Abnahmestunde für das Deutsche Schwimmabzeichen bietet die ideale Gelegenheit für alle Wassersportbegeisterten, die bereits die erforderlichen Schwimmfähigkeiten besitzen und bereit sind in unterstützender und positiver Atmosphäre ihre Leistung zu demonstrieren. Für Bronze - Kenntnis von Baderegeln. - Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten). - Einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring). - Ein Paketsprung vom Startblock oder 1-m-Brett. Für Silber - Kenntnis von Badregeln und Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen). - Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage 12 (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten). - Zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleinen Gegenstandes (z.B. kleinen Tauchringen). - 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser. - Ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe. Für Gold: - Kenntnis der Baderegeln - Kenntnis der Hilfe bei Bade- Boots und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung). - Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Min. Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten). - Startsprung und 25 m Kraulschwimmen. - Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten. - 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen. - 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand). - Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Gegenständen (z.B. kleinen Tauchringen) aus einer Wassertiefe von etwa zwei Metern innerhalb von 3 Minuten mit höchstens 3 Tauchversuchen. - ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe. - 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen.


Umbuchung & Kündigung

Näheres zu Umbuchungen oder Stornierungen entnehmen Sie bitte unseren Allgemeinen Geschäftsbedigungen.


Fragen? Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.


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